久しぶりにカレーを作る(〇v〇)
お店で食べるカレーは安くても500円くらい、ちょっといいやつだと1000円前後でしょうか。
レトルトカレーは100円前後(お買い得なタイプ)+ごはんで200円しないぐらいですかね。
では、自炊してカレーをパッケージに記載されたレシピ通りに作った場合、1皿当たりいくらくらいになるのでしょうか。
材料は、スーパーに立ち寄ってカレールーの裏面のレシピを見ながらかごに入れていく、そんな感じで揃えていきました。
(お肉は冷凍庫に業務スーパーで購入したものが余ってたのでそちらを使います)
自炊カレーについてまとめていきます(〇v〇)
自炊カレー
材料(9皿分)
材料(9皿分) | 値段(税込) |
---|---|
カレールー(ゴールデンカレー)半箱 | 107円 |
カレールー(ジャワカレー)半箱 | 123円 |
メークイン1袋 | 279円 |
玉ねぎ2つ | 215円 |
人参1本 | 26円 |
鶏もも肉400g(100g88円) | 380円 |
豚肉100g(100g78円) | 84円 |
合計1214円(1皿当たり約135円) |
カレールーは混ぜると美味しいので、2種類用意して半分ずつ使います。
じゃがいも(メークイン)と玉ねぎがなかなかいい値段でした(;’∀’)
レシピに肉500gとあったので、冷凍しておいた業務スーパーの鶏もも肉と豚肉を使います。
調理時間
ごはんは予め炊いておきました。
調理時間は、2時間かからない程度ですね。
1時間は必ずかかると思います。カレー作ろうと思ったらまず調理時間が確保できるか考えましょう(゜゜*)
完成
美味しいです(゜゜*)
ごはんは大盛にしました。(ごはん36円)
カレーが9皿分なので、1214円÷9=約135円
ごはん36円+カレー135円=カレー1皿約171円でした。
冷凍準備の小分け
少し冷めたら、冷凍庫へ入れる為に小分けにしていきます。
100均で買ったパックにラップを敷いて、メークインや人参は潰した状態にして入れていきます。
この作業もなかなか時間がかかりますね。30分くらいはかかったでしょうか。
一人暮らしだと、1~2日では消費しきれないので基本的に冷凍します。
冷凍室の空きが必要ですね。
まとめ
レトルトカレーが仮に100円だとしたら、今回作ったカレーは135円だったので、レトルトカレーの方が安いという結果になりました。
また、使用する肉を牛肉のブロックを使ったビーフカレーにするとさらに値段が上がります。
自炊カレーのメリットは、お店で食べるより安く、さらにレトルトカレーよりも美味しいという点です。
牛肉以外をチョイスできるのであれば、カレー1皿で200円しません。
今回はスーパーを巡ってより安いものを探すということはせずに買い物したので、より一般的な自炊カレーになったと思います。
これを、例えば業務スーパーで冷凍のブラジル産鶏もも肉を使ったり、カレールーも一番安いものを選んだりすると、レトルトカレーより安くすることも可能です。
調理時間を時給換算しだすとまた話は変わってくるのですが(;’∀’)
とはいえ、手間暇かけて作ったカレーは美味しいです。1日冷蔵庫で置いておいて翌日温めて食べるカレーはさらに美味しいです。
レトルトカレーの方が安くて手間もかかりませんが、たまに美味しいカレーを作ってみるのも悪くありませんヨ(〇v〇)
↑缶詰のカレーとかもあります。常温のままでも食べれるみたいです。美味しそうだったので注文しました(〇v〇)(賞味期間は36ヶ月とのこと、保存食としても良さそうです)
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