料理

30日間を食費1万円以内に抑える企画22日目になります。野菜の中でおそらく一番コスパが良いであろうもやしをピックアップしてみました。カロリー自体はあうるさんが購入したもので1袋28カロリーとなります。量はあるので一時的にならお腹が膨れますね(〇v〇)

30日間を食費1万円以内に抑える企画21日目になります。20日間やってきた成果か、最初の方にあったお寿司や焼肉が食べたいお酒が飲みたいなどの欲求は、それほど感じなくなりました。もちろん食べて良い飲んで良いならほしいですけどね(〇v〇)

30日間を食費1万円以内に抑える企画20日目になります。ガパオもどきとタイトルを打ちましたが、元々ガパオライスを作る予定でした。バジルで具材を風味付けしてライスがあって初めてガパオライスだったりします。今回バジルを使用していない為、もどきとなりました(〇v〇)

30日間を食費1万円以内に抑える企画19日目になります。毎日自炊していた頃は、スーパーで1000円分買い物をしたらたまごが1パック100円で買えました。引っ越してきてからは近くのスーパーの値段チェックはしていなかったのですが果たして・・・？

30日間を食費1万円以内に抑える企画18日目になります。予算に余裕が150円くらいあります。これなら魚を買って焼き魚そろそろできるかな？などと考えながらいつもの業務スーパーで食材探しをしていたのですが、缶詰のコーナーでツナフレークが目につきました。

30日間を食費1万円以内に抑える企画17日目になります。色んなスーパーがありますが、業務スーパーが群を抜いて安いですね。野菜はちょっと量が多いのでひとり暮らしで消費するのは難しいですが、冷凍が可能な食材は業務スーパーが一番お買い得に感じます(〇v〇)

30日間を食費1万円以内に抑える企画16日目になります。今日から折り返しになります。そこでこの企画中初登場させるのが小麦粉になります。業務スーパーでセールをやっていて1kg107円で手に入りました。これでナンに挑戦しようと思います(〇v〇)

30日間を食費1万円以内に抑える企画15日目になります。ようやく企画の半分に差し掛かりました。お酒が飲みたいな～、お刺身が食べたいな～など欲求に打ち勝てるのか少し不安だったりもしたのですが、意外と企画としてやっていると継続できるものです。

30日間を食費1万円以内に抑える企画14日目になります。現在冷蔵庫の容量を支配しているのは、ホットケーキミックスと、チョリソー。以前業務スーパーで税込84円のカットトマトの缶詰を購入しました。これを使ってチョリソーのトマトスープを作ろうかと思います。

30日間を食費1万円以内に抑える企画13日目になります。カロリーが足りてたり足りてなかったりという日を交互に過ごしているような気がします。体調管理にも注意を払いつつ、企画に取り組んでいきたい次第です(〇v〇)